po prostu

Do zmywania kosmetyków od jakiegoś czasu stosuję oliwkę (no Johnsons) Po prostu dajesz na wacik i na twarz potem, wierz mi,że na jednym waciku sie nie skonczy, oliwka czysci bardzo dokładnie, Potem jakis płyn do twarzy - żeby nie było za tłusto ( na tym się juz nie znam) ja mam swój sprawdzony i co tam dalej uważasz tonik czy cuś Czytałam [...]

hmmm nie wime czy bedzie to pasowalo....slcuahj moglbysmy tak zrobic, ze po prostu sie umowimy gdzies na sparwdzenjei czy moje obciazenie bedzie pasowalo do Twojego gryfu. Jak by bylo wszystko ok to za 100zl wzialbym calosc. Co Ty na to? W razie co moje gg: 6445013

Pytanka takie czy do tych nieprzyjemności występuje u ciebie tzw. Sraczka?? jeśli tak to prawdopodobnie powodem jest zawarty w odzywce składnik Fenyloalanina po prostu jedz częściej ale mniejsze dawki

to się nazywa "uparta kobieta" ;) che spróbować redline Jak jesteś uparta, to po prostu idź i kup, co będziesz się nas słuchać ;-)

no ja tez do tej pory cwiczylem bez diety i jak zaczynelem cwiczyc to wazylem 65kg i przez 2 lata przybralem 15 kg no ale w tym tez troche tluszczu sie zebralo. po prostu bede sie staral dostarczac miesniom najwazniejszych skladnikow i unikac tego co nie powinno sie jesc tzn tluszczow nasyconych itd. Kupie sobie bialko i jeszcze jakies odzywki to [...]

Albo to jest prowokacja, albo po prostu nic nie wiesz. No ale przyjmijmy ze nic nie wiesz, a wiec...Pojdz do dzialu "trening dla poczatkujacych" przeczytaj podwieszone tematy. Jestes poczatkujacy a wiec wszyscy poleca Ci Full Body Workout (FBW). Jest to plan 3 dniowy.

Czyli po prostu katować normalnie na siłce, a w domu robić serie pompek, podciągnięć itd?

No ale nikt Ci nie doradzi gum, bo gum odciążających się po prostu nie używa...

Tu już nie chodzi o efekty. Gainer to gainer, ma zastępowac braki w diecie, a nie dawac efekty. NAtomias w przypadku megbbola ja autentycznie bałbym się o swoje zdrowie a jeśli byłby to jedyny gainer, na jaki byłoby mnie stac to po prostu zrezygnowałbym z zakupu.

Ale co brzuszki czy cos. Silownia? Nie chce wyrabiac narazie miesni chce po prostu schudnac :)

Nie chce tu prawic moralow, ale skoro masz 'troche otylosci', to nie ma znaczenia kiedy bedziesz biegal. Wysilek fizyczny i aktywnosc sportowa musisz na stale wprowadzic do swojego planu dnia. Tak mniej wiecej na reszte zycia, wiec teoretyzowanie nie ma sensu. Po prostu idz na dwor i biegaj...

szeryfo - duzo osob ma ten problem, niektórym udaje sie załagodzic tą roznice, innym nie...po prostu cwicz dalej im bedziesz mial wiekszą lape to te 1,5cm bedzie wygladalo na coraz mniejsza roznice...a to co pisza powyzej to oczywiscie prawda lepiej zrobic powtorzenia mniejszym ciezarem ale dobrze technicznie...pzdr

Mój cel jest bardzo prosty. Chcę by mięśnie rosły w górę. Zapotrzebowanie kaloryczne uzupełniam, jednak chcę jakąś "pompe", która by dawała jakieś fajne efekty. No chyba że po prostu jeść dużo i jechać na tym monohydracie, ale w takim razie jaka ma być ta przerwa między końcem tego a następnym cyklem?

Nie ma czegos takiego, po prostu musisz sie modlic A na powaznie zapytaj w dziale trening, sa jakies cwiczenia rozciagajace kregoslup (zwisy na drazku) ale nie spodziewaj sie polmetrowych przyrostow moze z cm.Choc tak naprawde ja w to nie wierze. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - [...]

Muszę w siebie uwierzyć każdy mi to chyba powtarza wiec musi cos w tym być,185cm 100kg niemoge miez słabszych dni! ;) zawsze musi sie egresor po prostu włączać ;D

Muszę w siebie uwierzyć każdy mi to chyba powtarza wiec musi cos w tym być,185cm 100kg niemoge miez słabszych dni! ;) zawsze musi sie egresor po prostu włączać ;D

Nastawiam go po prostu pozytywie <autosugesia> sam brałem prolke w dwóch cyklach i zawsze były zadowalające efekty. Ach te literówki Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-02-18 00:32:46

"Racja, tyle że thermala tylu ludzi szamie i wtedy holluwood labs jest OK..." Dokladnie cała kwintesencja. Thermale i inne produkty od cybera są ok, a to bialko wyjatkowo jakies nie"teges'. Uwazam,ze trzeba po prostu poczekac na opinie ludzi jakis czas.

Bardziej oplaca sie dokupic kofe solo i dorzucic do crea shota, czy lepiej sawa kupic po prostu?

ja caly czas zyje bez diety po prostu jem instynktownie